지금 집에 피마자 오일이 없다면 고품질 브랜드 제품을 하나쯤 구입하는 것도 나쁘지 않습니다. 왜냐하면 이 다기능 오일의 다채로운 용도는 매우 놀랍기 때문입니다.. 웹사이트 ‘Natural Living Ideas’ 에서는 피마자 오일을 가정에서 사용할 수 있는 14 가지 용도를 제시하고 있는데, 그 내용은 필자가 아래와 같이 요약했습니다.
1. 안전한 천연 완하제. 2010년에 노인들을 대상으로 이루어진 한 연구는 피마자 오일 팩이 변비를 치료하는 데 효과가 있다는 것을 보여주고 있습니다. 미국 식약청(FDA)은 실제로 피마자오일을 자극성 완하제로 사용하는 것이 “일반적으로 안전하고 효과적인 것으로” 간주되고 있다고 인식합니다.
피마자유를 경구 섭취하면 2~5시간 이내에 소화 기관(장 내) 노폐물을 배출시켜 숙변을 제거할 수 있습니다. 그러나, 적정량을 섭취해야 한다는 것을 유념해 주세요. 만 2~12세 어린이는 1~2 티스푼을 섭취할 수 있고 성인은 1~2 큰 술을 섭취할 수 있습니다.
만 2세 미만 어린이가 1 티스푼 이상을 한 번에 섭취하는 것은 권장하지 않습니다. 어린이에게 투여할 때는 신선하게 짠 주스와 섞어 먹기에 거부감이 없도록 해 주십시오.
2. 근육통 완화. 강력한 운동 후에는 혈액을 순환시키고 붓기를 풀어주기 위해 근육에 피마자 오일을 바르세요. 박하 오일, 또는 로마 캐모마일 오일과 섞으면 추가적인 치유 및 완화 효과를 얻을 수 있습니다.
3. 관절통 완화. 피마자 오일 내 리시놀산은, 세포 노폐물을 회수해 혈류로 가져가 제거하는 기능을 갖는 림프계 충혈 완화 효과가 있습니다.
관절염이 있는 사람과 같이 림프계가 적절하게 기능하지 않을 경우, 관절통이 발생합니다. 이 오일을 해당 관절 위에 문지르면 울혈을 풀어주고 림프계를 활성화시켜 줍니다.
2009년에 [생약의학]( Phytotherapy Research) 학술지에 발표된 연구가 이 사실을 뒷받침하며, 피마자 오일이 무릎 관절염 환자들의 통증을 완화하는 데 도움이 된다는 것을 증명하고 있습니다.
4. 진균성 질병 치료 효과. 피마자 오일은 백선, 완선(고부 백선)과 무좀과 같은 일반적인 감염을 치료하는 데 있어 항 진균 약품만큼 효과가 있다고 합니다.
취침전에 단순히 기름을 데워서 증상이 있는 부위에 바르고 밤새 그대로 두시기 바랍니다. 한 주 동안 감염이 완전히 사라질 때까지 반복하면 좋습니다.
5. 건강한 모발 성장 촉진 기능. 따뜻한 피마자 오일을 두피(눈썹에도)에 발라 문지르면 모낭을 자극해 모발 성장을 촉진하게 됩니다. 매일 밤 이렇게 하면 2주 후에 조금 개선된 효과를 볼 수 있습니다. 이 신비한 오일은 탈모증이 나타나는 부위에도 효과가 있을 수 있습니다.
6. 모발 색상을 풍부하게 해 줍니다. 피마자 오일은 모발에서 수분이 빠져나가는 것을 막음으로써 풍성하고 두꺼운 외양을 유지해 줍니다. 이러한 효과를 얻기 위해서는 피마자유1 큰 술 분량을 따뜻하게 뎁힌 후 손가락 끝에 기름을 묻혀 되도록 많은 모발 사이에 꽉 끼워 발라줍니다.
7. 천연 마스카라. 1 큰 술의 밀랍을 더블 보일러에 녹인 후에 2 큰 술의 숯, 또는 코코아 가루(모발 색깔에 따라서)와 피마자 오일을 원하는 농도가 될 때까지 섞어 주세요.
이 집에서 만드는 마스카라에는 다른 전통적인 미용 제품과는 달리 독성이 있는 화학 원료가 함유되어 있지 않습니다. 또한, 피마자 오일을 매일 밤 속눈썹에 바르면 더욱 풍성하고 두꺼워집니다.
8. 피부 보습제. 피마자 오일 속 지방산이 건조한 피부에 영양과 수분을 공급할 수 있습니다. 그 점성으로 인해 잘 유지되고 피부 세포 속으로 잘 침투합니다.
조금만으로도 오래 간다는 것을 잊지 마세요. – 단순히 1 티스푼의 양을 양 손바닥 사이에 올려 피부 전체에 바르면 좋습니다.
9. 여드름 및 다른 피부 문제를 없애줍니다. 피마자 오일의 도움으로 보기 흉하고 당혹스러운 피부 문제와 이젠 안녕~!.
항 미생물성 및 항 염증 속성으로 인해 피부 폴립, 여드름, 사마귀에 효과가 있을 수 있습니다. [국제 독물학] 학술지에 발표된 한 연구도 피마자 오일이 직업성 피부병에 긍정적인 효과가 있을 수 있다는 것을 보여주고 있습니다.
10. 양호한 수면에 도움을 준다. 적은 양의 피마자유를눈꺼풀에 뿌리면 쉽게 잠들게 해준다는 말이 있습니다. 피마자 오일은 더 깊고 길게 자게 하는 기능이 있을 수 있습니다.
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